Entrenando psicologicamente y fisicamente la escalada...

1er. Entrenamiento oficial Futbol 7

miércoles, 9 de septiembre de 2009

Buenos días!
Bueno pues como dice la cabezera 1er. entreno oficial y la verdad que me a ido de maravilla quitando que iva un poco perdido al principio devido a que e comenzado la semana haciendo gimnasio en la tienda y hayer el entreno y me notado bastante agotado, pero de momento no e tenido ninguna lesión!!! que es lo mas importante... ya que la otra vez en el pie estuve mas de 1 semana sin poder practicar ningún deporte... Ahora todos los martes y jueves entreno a las 20:30h, así que ahora toca prepararme la resistencia de fisico, para poder aguantar bien los tirones de los entrenos y partidos!
Ya os iré contando mi evolución tanto en los entrenos como en los partidos!
Un saludo y hasta pront0 !

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